For Time
5 Clean-and-Jerks (185/135 lb)
10 Clean-and-Jerks (135/95 lb)
15 Clean-and-Jerks (95/65 lb)
Este Hero WOD é dedicado a Michael Quilty, FDNY, esquadrão 11, morto em 11 de setembro de 2001.
Um tenente de incêndio citado por três atos de heroísmo em seus 20 anos de carreira no FDNY, Michael Quilty, 42, um membro do esquadrão 11, Manhattan, estava dirigindo outros bombeiros em 11 de setembro, depois que a Torre 1 foi atingida pelo avião seqüestrado. Embora não se saiba em qual torre ele estava, o caminhão de sua empresa foi visto do lado de fora da Torre 1.
Ele havia comemorado seu vigésimo aniversário no Corpo de Bombeiros uma semana antes. O Sr. Quilty nasceu e foi criado em Sunnyside. Depois de se formar em artes liberais pelo College of Staten Island, ele se mudou para Arden Heights. Quatro anos depois, ele se mudou para Port Richmond Centre, onde viveu brevemente antes de se estabelecer em Castleton Corners, 16 anos atrás.
Ao ser jurado no Corpo de Bombeiros em 5 de setembro de 1981, ele foi designado para um quartel de bombeiros em Borough Park, Brooklyn, a casa do esquadrão 282 e batalhão 148. Ele trabalhou lá por 18 anos.