For Time
100 Double-Unders
75 Box Jumps (24/20 in)
50 Kettlebell Swings (32/24 kg)
25 Burpees
Este Hero WOD é dedicado a Michael Warchola, FDNY, batalhão 5, que foi morto em 11 de setembro de 2001.
Em 11 de setembro de 2001, Mike tinha 51 anos, com o batalhão 5, no turno final de 24 horas de sua carreira de 24 anos terminaria menos de uma semana depois. Sua papelada estava pronta e seus planos foram definidos.
O tenente Mike Warchola e sua equipe da Ladder 5 estavam ajudando um civil que estava com dores no peito na escada do patamar do 12º andar da Torre Norte. Imediatamente após o colapso da Torre Sul, o companheiro de bombeiro Jay Jonas decidiu evacuar e estava ajudando um civil a descer as escadas quando viu Mike. “Mike, vamos lá, é hora de partir!”, Disse Jay. “Está tudo bem, Jay, você tem seu civil; nós temos o nosso. Estaremos logo atrás de você.” Pouco tempo depois, a Torre Norte entrou em colapso.
Milagrosamente, 14 pessoas sobreviveram ao colapso na Escadaria B da Torre Norte. Joe Jonas era um deles. Ao se encontrar em uma pilha de escombros, entre uma cama de aço retorcido e detritos, ouviu pelo rádio a última chamada do dia seguinte pelo tenente Mike Warchola. “Mayday Mayday Mayday. Este é o oficial do batalhão 5. Estou na escada B no 12º andar. Estou preso e estou muito machucado.” Jonas não tinha como chegar a Mike. Ele deu seu terceiro dia de maio e essa foi a última coisa que ouviram de Mike.
Mike Warchola é lembrado por ficar quieto em palavras e forte em ações. Ele era um homem único, extremamente inteligente e muito interessante. Ele tinha uma curiosidade inesgotável sobre o mundo em que vivemos e uma percepção única sobre a vida. Ele era muito lido e adorava viajar para os lugares às vezes obscuros sobre os quais lera. Mike amava seus filhos com seu próprio ser e participou ativamente de suas vidas e futuro.
Ele fez desenhos elaborados de Flytraps de Vênus e manteve um pôster de Godzilla na parede. Ele adorava pintar.
Na sexta-feira seguinte ao 11 de setembro, o corpo de Mike Warchola foi encontrado em uma escada da torre desmoronada, junto com uma jovem que ele aparentemente tentava resgatar.