HERO WOD – NEIL LEAVY
For Time 10 Power Snatches (135/95 lb) 30 Toes-to-Bars 10 Squat Cleans (135/95 lb) 30 Box Jumps (24/20 in) 10 Thrusters (135/95 lb) 30 Burpees Este Hero WOD é dedicado a Neil Leavy, FDNY, esquadrão 217, morto em 11 de setembro de 2001. Neil J. Leavy sempre quis estar...